Nå er jeg så lei! Jeg var i utgangspunktet bedre, men fra ca etter jul har jeg vært oppblåst. De siste dagene har jeg vært dårlig og forstoppet, og magen er kjempestor! Jeg tar FOS (Frukto-oligosakkarider) som kan gi luft i magen, men den har jeg tatt lenge. Bivirkningene burde være over nå! Behandleren min sier at jeg bare må øke dosen til bivirkningene gir seg, men det kan da ikke være meningen at det tar så lang tid? Er det noen som har erfaring med FOS?
Jeg har gått på candida-diett i ca et år nå. For min del vil det si ingen sukker, ingen gjær, ingen gjærede produkter som eddik, alkohol etc, ikke gluten, og ikke meieriprodukter. I tillegg til endel matvarer en ikke skulle tro var inkludert. Og jeg har nesten ikke spist frukt. Jeg var veldig plaget med kvalme, den gikk over nesten med en gang jeg startet dietten. Men så er det resten. Energinivået går opp og ned. Fordøyelsesproblemer vedvarer. Og pga kosten har jeg blitt mye tynnere enn jeg vil være. Jeg spiser mye fett og karbohydrater. Kosten består av grønnsaker, ris, linser, bønner, egg, kjøtt, fisk, nøtter... Jeg sulter ikke, jeg spiser masse. Av tilskudd tar jeg som nevnt FOS. I tillegg tar jeg probiotika og Sun Chlorella. Nå er jeg lei, lei, lei, lei.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar